۲۴
تیر
۹۲
شطرنج و تغذیه
روبرت بالگیون متخصص تغذیه بر اساس پژوهش هایی که بر روی عادات و رژیم غذایی ۷۲ استاد بزرگ انجام داده است ؛
توصیه های زیر را برای تغذیه شطرنج بازان ارایه نموده است :
۱ـ حتما صبحانه صرف کنید .
- ۰ نظر
- ۲۴ تیر ۹۲ ، ۱۲:۲۲
شطرنج و تغذیه
روبرت بالگیون متخصص تغذیه بر اساس پژوهش هایی که بر روی عادات و رژیم غذایی ۷۲ استاد بزرگ انجام داده است ؛
توصیه های زیر را برای تغذیه شطرنج بازان ارایه نموده است :
۱ـ حتما صبحانه صرف کنید .